Jóga kostka Spokey NIDRA: je vyrobena z korku, takže je těžší než pěna a bude ideální pro ásany, které vyžadují větší stabilitu, používá se k protahování nohou, rukou a zad - hodí se vždy, když potřebujete větší flexibilitu během cvičení.
Jóga kostka Spokey NIDRA je nezbytnou součástí vybavení každého cvičence jógy.
Užitečné pro začátečníky i pokročilé.
Začátečníkům slouží jako podpora všude tam, kde je potřeba větší flexibilita, než je v současnosti k dispozici.
Pokročilejším umožňuje ještě větší tréninkový přínos a zároveň je pohodlnější.
Nejlepší podpora pro cvičení jógy Jogamatka se používá především k protažení rukou, nohou a zad.
Díky použití korku je NIDRA nejen odolná, ale především příjemná na dotek.
Protože je cihla na jógu vyrobena z korku, je těžší než pěnová cihla a je ideální pro ásany, které vyžadují větší stabilitu.
Kostka Spokey Yoga Cube má jedinečný design, díky kterému se stala oblíbeným doplňkem pro jógu NIDRA.
Zvolte si jógu Jóga je nejlepší volbou pro každého, kdo se chce uvolnit a relaxovat po dalším stresujícím dni a zároveň si udržet kondici a štíhlou postavu.
Cvičit může každý, bez ohledu na věk nebo aktuální fyzickou kondici!
Pravidelné cvičení vám pomůže zklidnit se, odpoutat se od každodenní rutiny, snížit stres a obnovit rovnováhu a klid